Sezon łyżwiarski rozpocznie się dopiero w listopadzie, ale to właśnie latem panczeniści wykonują najcięższą pracę, która ma zaprocentować zimą. Sztab reprezentacji Polski powołał również kadrę na zbliżające się najważniejsze imprezy. Wśród seniorów nie brakuje naszych największych nazwisk, ale także młodych zawodników, którzy otrzymają szansę jazdy w elicie i zdobywania bezcennego doświadczenia.

I właśnie w kadrze sprinterów znaleźli się Wiktoria Dąbrowska z MKS Korona Wilanów, Mikołaj Bielas i Antoni Pluta z KS Pilica Tomaszów Mazowiecki oraz Szymon Hostyński z SKŁ Górnik Sanok. To zawodnicy, którzy mimo młodego wieku zdążyli już pokazać, że mają potencjał, by rywalizować na najwyższym poziomie.

– To są oczywiście młodzi zawodnicy, którzy już swoimi wynikami pokazali, że mogą mieć swoje miejsce w grupie seniorskiej. Każdy jest inny, każdy ma swoje zalety, mocne strony i słabsze strony. Praca teraz polega mniej więcej na tym, żeby oczywiście korzystać z tych ich mocnych stron, ale żeby wejść już na ten seniorski poziom, bo oczywiście jazda juniorska czy młodzieżowa wyraźnie różni się od poziomu seniorskiego. Na tym się teraz skupiamy, żeby zarówno fizycznie, jak i mentalnie nastawienie było już na takie poważne ściganie – mówi Piotr Michalski, asystent trenera kadry sprinterskiej prowadzonej przez Artura Wasia.

Jak podkreśla Michalski, Hostyński to bardzo ambitny i silny zawodnik, który ma ogromny potencjał w biegach sprinterskich. – Pochodzi z Sanoka i w jego jeździe widać jeszcze pewne elementy charakterystyczne dla tamtejszej szkoły – charakteryzuje młodego panczenistę Michalski. – Ma kilka nawyków, które trzeba teraz skorygować i dostosować do wizji treningowej Artura Wasia, a tym samym do kierunku, który obraliśmy jako kadra. Na ten moment jest jeszcze za wcześnie, żeby mówić o medalach czy wielkich sukcesach w przyszłości, ale fundament, na którym możemy budować, jest naprawdę bardzo dobry. Szymon ma potencjał, żeby rozwijać się w kierunku zawodnika specjalizującego się w sprintach. Bardzo ważne jest jednak także przygotowanie mentalne. Szymon, podobnie jak pozostali zawodnicy, musi wejść na poziom kadry sprinterów i mieć świadomość, że jeśli jest czas na pracę, to pracujemy na sto procent i bardzo poważnie podchodzimy do swoich obowiązków. Atmosfera może być luźna, ale kiedy przychodzi czas na trening i realizację założeń, potrzebne są pełne zaangażowanie, odwaga i wiara w swoje możliwości. To dotyczy całej naszej grupy. Musimy mieć świadomość, że przy odpowiedniej pracy możemy osiągnąć naprawdę dużo.

Bardzo ambitnym zawodnikiem jest również Mikołaj Bielas, którego czasami trzeba wręcz hamować przed zbyt długim treningiem. – Bardzo dużo od siebie wymaga, ma analityczny umysł i mocno przeżywa różne rzeczy. Czasami, kiedy coś mu nie wyjdzie, trzeba go po prostu uspokoić. Jego ambicja jest naprawdę ogromna. Chciałby wszystko osiągnąć od razu, najlepiej tu i teraz. I to jest oczywiście bardzo dobra cecha zawodnika, bo pokazuje, jak bardzo mu zależy i jak mocno chce się rozwijać. Naszą rolą jest jednak czasami trochę tę ambicję wyhamować i przypomnieć mu, że rozwój potrzebuje czasu. To jest zdecydowanie zawodnik, którego nie trzeba dodatkowo popychać do pracy. Wręcz przeciwnie, czasami trzeba mu powiedzieć, żeby spokojnie zrobił krok do tyłu, odetchnął i spojrzał na wszystko z dystansem. Myślę, że właśnie ta ogromna ambicja, połączona z jego analitycznym podejściem, może być jego dużą siłą, jeśli nauczy się odpowiednio nią zarządzać – opowiada Michalski.

Z kolei Antoni Pluta to kontrast w porównaniu do Mikołaja. Jest cichym, nieco wycofanym zawodnikiem, ale sztab szkoleniowy stara się z niego wydobyć jak najwięcej. –  Antek ma też dość specyficzny sposób jazdy i tutaj największym wyzwaniem jest to, żebyśmy nie próbowali na siłę go zmieniać – zauważa Michalski. – Każdy zawodnik ma swój własny styl i w przypadku Antka trzeba przede wszystkim nauczyć się budować wokół tego, co już ma. Nie chcemy robić żadnej rewolucji w jego jeździe. Ważne jest pilnowanie podstaw, tego, żeby zachowywał się zgodnie z zasadami fizyki, a jednocześnie żeby jego naturalny sposób jazdy pozostał jego atutem. Zbyt długie i ciągłe poprawianie techniki mogłoby w pewnym momencie bardziej mu przeszkodzić niż pomóc.

I dodaje: – Drugim wyzwaniem jest trochę wydobycie z niego ognia. Tutaj przydałoby mu się trochę tej ambicji i energii, którą ma Mikołaj. Antek natomiast bardzo dobrze słucha i rozumie, co się do niego mówi. Oczywiście ćwiczenia, których nigdy wcześniej nie wykonywał, są dla niego wyzwaniem, ale myślę, że coraz lepiej rozumie, że to, że czegoś jeszcze nie potrafi, nie jest żadnym problemem. Najważniejsze jest to, żeby próbować, nie bać się popełniać błędów i mieć w sobie ambicję, żeby z czasem wykonywać te rzeczy coraz lepiej. Myślę, że to jest właśnie kierunek dla Antka: nie zmieniać go na siłę, tylko stopniowo wydobywać z niego to, co najlepsze, i budować jego pewność siebie.

Jeśli chodzi o jedyną nową zawodniczkę w seniorskiej kadrze sprinterów, to Wiktoria Dąbrowska jest panczenistką, która w ostatnim czasie zrobiła naprawdę duży progres. – Jak pamiętam ją sprzed kilku sezonów, to dzisiaj jest zdecydowanie lepiej. Może nie powiedziałbym, że to jest zupełnie inna zawodniczka, ale widać bardzo dużą zmianę i postęp. Wiktoria jest też trochę podobna do Mikołaja pod względem emocji. U niej również są one mocno na wierzchu. I bardzo dobrze, bo nie boi się pokazywać tego, co czuje. Nie boi się też wyzwań, a wręcz czasami mam wrażenie, że sama się w nie rzuca. To jest bardzo fajna cecha u zawodnika. Bardzo dobrze słucha uwag technicznych i, co najważniejsze, chętnie je wdraża. To pokazuje, że chce się rozwijać i że jest otwarta na pracę. Mamy więc naprawdę fajny materiał do dalszego rozwoju. Patrzę na Wiktorię z dużą nadzieją. Oczywiście trudno powiedzieć, kiedy dokładnie to nastąpi, ale wierzę, że za jakiś czas będzie w takim miejscu, że będziemy mogli cieszyć się nie tylko z jej postępów, ale przede wszystkim z jej wyników – uzupełnia asystent Wasia

Ważną postacią w procesie wprowadzania młodych zawodników do seniorskiego ścigania będzie również… sam Michalski, który też jest nową postacią w sztabie. Były reprezentant Polski, który niedawno zakończył sportową karierę, teraz rozpoczyna nowy etap, jako asystent trenera Wasia.

– Skład był ustalany przez trenera głównego kadry i zarząd, zanim ja byłem w grupie, albo mniej więcej w tym samym momencie, kiedy też moje sprawy się decydowały. Ja się na razie odnajduję całkiem dobrze, podoba mi się ta praca – przyznaje z uśmiechem. – Oczywiście są rzeczy, których się spodziewałem, i których się nie spodziewałem. Też się dużo uczę. Myślę, że akurat tutaj współpraca z Arturem jest bardzo gładka, bo my się już znamy od wielu lat jako koledzy z grupy, później jako mój trener. Potrafiłem mieć taki przełącznik w głowie, że Artur, jak był trenerem, to był trenerem i miał autorytet, a jego zdanie było najważniejsze. Starałem się zawsze wykonywać jego polecenia w stu procentach. Myślę, że mi się to całkiem nieźle udawało i ta nasza współpraca była dość gładka. Teraz właśnie taką relację i taką współpracę chciałbym mieć też na tym polu trenerskim. Jak na razie chyba nie ma żadnych uwag w moją stronę, więc mam nadzieję, że się dobrze odnajduję. Oczywiście mam świadomość, że dużo jeszcze przede mną, ale jakiś taki instynkt i moje doświadczenie wydają mi się cenne. Artur i zawodnicy mogą z tego korzystać. My z Arturem mamy podobną wizję na jeżdżenie na łyżwach i tutaj wydaje mi się, że to nasze połączenie jest bardzo ważne, bo mówimy jednym głosem. A jeżeli ja czegoś nie wiem, to zawsze dopytuję Artura, bo wiem, że jego oko jest naprawdę bardzo precyzyjne, a jego uwagi są bardzo konkretne.

Nowe twarze pojawiły się również w grupie biegów średnich i długich, prowadzonej przez Rolanda Cieślaka. Do seniorskiej kadry dołączyli Hanna Mazur z UKS Orlica Duszniki-Zdrój, Emilia Zawisza z UKS Viking Elbląg, Szymon Kwapisz z KS Pilica Tomaszów Mazowiecki, Roch Maliczowski z SKŁ Górnik Sanok, Eryk Marciniak z KS Pilica Tomaszów Mazowiecki oraz Jerzy Stadnicki z WTŁ Stegny Warszawa.

– Szymon Kwapisz to specjalista od dłuższych dystansów, czyli biegów na 5000 i 10 000 metrów. W perspektywie czasu widzimy go również jako zawodnika do drużyny. W ostatnich latach osiągał bardzo dobre rezultaty, szczególnie na 5000 metrów, więc jego wejście do kadry było naturalnym krokiem. Już w lipcu podczas startu kontrolnego na 3000 metrów uzyskał bardzo dobry wynik i poprawił rekord życiowy. To pokazuje, że jego rozwój idzie w bardzo dobrym kierunku – charakteryzuje zawodnika Cieślak. – Eryk Marciniak również jest specjalistą od długich dystansów, głównie 5000 i 10 000 metrów. To bardzo perspektywiczny zawodnik. Ma bardzo dobre parametry wydolnościowe, między innymi bardzo wysokie VO₂ max podczas treningów kolarskich, więc wierzymy, że z czasem przełoży to również na wyniki na lodzie.

Ciekawą nową postacią w reprezentacji Polski seniorów, którą wspiera sponsor główny PGE Polska Grupa Energetyczna S.A., jest również Roch Maliczowski, który może w przyszłości łączyć starty na kilku dystansach. – Roch Maliczowski to zawodnik, który może pokazać się z dobrej strony również na dystansie 1500 metrów. Podczas ostatniego startu kontrolnego w Inzell ustanowił rekord życiowy i poprawił swój wynik na 3000 metrów o ponad dwie sekundy. To zawodnik z dużym potencjałem, który cały czas się rozwija i w przyszłości może być mocnym punktem także na długich dystansach – mówi Cieślak. – Z kolei Jerzy Stadnicki to zawodnik, który obecnie bardzo dobrze radzi sobie na wielu dystansach. Jeździ zarówno sprinty, jak i długie biegi na wysokim poziomie. Myślę, że najbliższy rok lub dwa pokażą, które konkurencje będą jego najmocniejszą stroną. Wydaje mi się jednak, że docelowo może iść w kierunku specjalizacji na 1500 metrów oraz biegu drużynowego – przewiduje szkoleniowiec.

Jeśli chodzi o panie, to Cieślak duże nadzieje wiąże z Emilią Zawiszą, która właśnie zakończyła rywalizację juniorską. – Emilka to bardzo dobra zawodniczka, która w zeszłym roku zakończyła rywalizację juniorską. Miała bardzo dobry start na mistrzostwach świata juniorów, osiągała dobre wyniki i zdobyła limit czasowy uprawniający do startów w Pucharze Świata seniorów na dystansie 3000 metrów. Jej przejście do kadry seniorskiej jest więc dość naturalne i wydaje się bardziej pewne, ponieważ w Pucharze Świata mamy aż trzy miejsca na długich dystansach kobiet. Jest bardzo prawdopodobne, że Emilka będzie rywalizować w tym cyklu. Rozwija się bardzo dobrze. Może spokojnie, ale systematycznie. Widzę, jak każdego dnia na treningach robi postęp. Uważam, że w przyszłości będzie to naprawdę bardzo dobra zawodniczka na długich dystansach. Jest również bardzo ważną osobą dla atmosfery w kobiecej drużynie – dodaje.

Swoje miejsce w seniorskiej reprezentacji ma również Hanna Mazur. Dla niej rywalizacja z najlepszymi będzie przede wszystkim okazją do zdobywania doświadczenia, choć Cieślak uważa, że już teraz stać ją na wiele. Wciąż nie wiadomo jednak czy utalentowana zawodniczka będzie występowała na krótkim czy długim torze, bowiem na obu już teraz ma duże sukcesy. – To na pewno świetna zawodniczka. Starty w kategorii seniorskiej mogą być dla niej bardzo wartościowym doświadczeniem, szczególnie w Pucharze Świata oraz w mass starcie, który jest jej specjalnością. Uważam, że już teraz jest w stanie rywalizować jak równa z równą z najlepszymi zawodniczkami świata w tej konkurencji – mówi trener.

Najbliższe miesiące będą dla naszych zawodników przygotowaniem do najważniejszych imprez, w tym mistrzostw świata, mistrzostw Europy i Pucharów Świata. Najważniejsze będzie zbudowanie odpowiedniej bazy i stopniowe przygotowanie do rywalizacji z najlepszymi. – Od połowy kwietnia zawodnicy są już w regularnym treningu. W mojej grupie pozwalam im na jeden tydzień wakacyjnej przerwy i właśnie taki tydzień zakończył się w ostatnią niedzielę. To czas na odpoczynek, regenerację i złapanie oddechu zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Teraz rozpoczęliśmy kolejną fazę przygotowań i dni wolnych będzie coraz mniej. Przed nami dalsza ciężka praca, której celem jest jak najlepsze przygotowanie do sezonu – mówi Cieślak.

Pierwsze odpowiedzi na pytanie, jak młodzi Polacy poradzą sobie w seniorskim gronie, przyniesie Puchar Świata. Sezon 2026/2027 rozpocznie się dla światowej czołówki 13 listopada w Pekinie, gdzie odbędzie się pierwsza runda cyklu. Następnie rywalizacja w PŚ przeniesie się do Obihiro, Heerenveen, Stavanger, Salt Lake City i Calgary.

Polscy łyżwiarze szybcy na przestrzeni ostatnich sezonów udowodnili, że nie muszą mieć kompleksów w starciu z czołówką. Szeroką ławą do światowego topu wdarli się zwłaszcza nasi panczeniści, między innymi za sprawą Damiana Żurka, który jako pierwszy z Polaków znalazł się na podium mistrzostw świata w konkurencji indywidualnej (brąz MŚ 2024 w biegu na 500 m). 27-latek zyskał największy rozgłos w zeszłym sezonie, kiedy regularnie zaczął się pojawiać w strefie medalowej na największych imprezach. Żurek aż dziewięć razy kończył rywalizację z medalem PŚ, a wysokie miejsca w poszczególnych zawodach sprawiły, że na koniec światowego cyklu uplasował się na drugich miejscach w klasyfikacjach generalnych 500 i 1000 m. Dodatkowo w styczniu tego roku w Tomaszowie Mazowieckim – w historycznych mistrzostwach Europy, rozgrywanych po raz pierwszy w Polsce – lider naszej kadry narodowej sięgnął po dwa tytuły mistrzowskie (na 500 i 1000 m). Niewiele zabrakło również do sukcesu na zimowych igrzyskach olimpijskich, gdzie na obu indywidualnych dystansach otarł się o podium, zajmując za każdym razem czwarte lokaty. Wyniki te jasno wskazują, iż Żurek na stałe wpisał się do ścisłej, światowej czołówki nadającej ton rywalizacji.

– Wraz z trenerem Arturem Wasiem ustaliliśmy plan, żeby przez cztery lata dążyć do systematycznego poprawiania wyników. Z roku na rok nie da się osiągnąć czegoś większego, tylko trzeba zaufać procesowi aby wreszcie ciężka praca zaowocowała. Co roku się poprawiałem z czasami, widziałem tego efekty na treningach i zawodach. Poprzedni sezon spełnił jedno z moich sportowych marzeń. Wcześniej też stawałem na podium PŚ, ale tylko co jakiś czas, a w ubiegłym roku wszedłem do światowej czołówki i w niej się utrzymałem. Cieszę się, że stałem się zawodnikiem powtarzalnym, to było coś budującego i motywującego do jeszcze cięższej pracy – podkreśla Żurek.

Żurek w przerwie między sezonami wybrał się na zasłużone wakacje. Wypoczywał m.in. na Maderze, ale jak sam przyznaje, przez lata kariery nauczył się aktywnie spędzać czas i nawet podczas urlopu towarzyszył mu sport. – Takiego wypoczynku bez jakiegokolwiek treningu nie było zbyt wiele. To już jest tak zakorzenione we mnie, że ciężko jest zmienić podejście. Wiadomo, że między sezonami nie wykonuje się ciężkich treningów, ale ta aktywność praktycznie była ze mną przez cały czas. Czterolecie było naprawdę intensywne, ale tamten sezon zakończyłem z bardzo dużymi sukcesami i z takim bagażem doświadczeń wchodzę w kolejny cykl, w kolejne czterolecie. W głowie mam kolejne cele, motywacja jest niezmiennie ta sama i staram się patrzeć tylko przed siebie – zaznacza zawodnik reprezentacji Polski w łyżwiarstwie szybkim, której starty wspiera sponsor główny PGE Polska Grupa Energetyczna S.A.

Do kolejnego sezonu polscy sprinterzy będą się przygotowywać pod okiem tego samego sztabu szkoleniowego. Zarząd Polskiego Związku Łyżwiarstwa Szybkiego przedłużył współpracę z Arturem Wasiem, który od ponad czterech lat pracuje w roli pierwszego trenera. – Trener Waś dokładnie wie, co robi, a ja mu ufam. Oczywiście, w programie treningowym pojawiają się nowości i delikatne zmiany, ale przez te lata zbudowaliśmy pewien trzon współpracy, którego się trzymamy. Widzę, że dalej jest sporo do poprawy, cały czas mogę się rozwijać pod względem siły, wydolności czy nawet techniki. W głowie dalej pozostało uczucie niedosytu i dążenie do perfekcji – opowiada Żurek, nasz specjalista od biegów na dystansach 500 i 1000 m. W przeszłości sam zawodnik kilkukrotnie sygnalizował, że nie zamyka się na obie konkurencje i zastanawia się np. nad próbą startów na 1500 m. Jak przyznaje, temat nie jest definitywnie zamknięty, ale zmieniła się jego optyka na tę kwestię. – Cztery biegi podczas jednego weekendu to może być troszeczkę za dużo, bo pamiętajmy, że w każdym wyścigu trzeba jechać na maxa. Jeszcze nie podjąłem ostatecznej decyzji, na razie trenuję i się przygotowuję do sezonu. Pewnie w jakichś zawodach przed startem Pucharu Świata sprawdzę się na 1500 m i zobaczymy, jak to się wszystko ułoży – tłumaczy olimpijczyk z Pekinu i Mediolanu.

Żurek, a także Marek Kania i Piotr Michalski w poprzednich latach stanowili niezmiennie filary męskiej reprezentacji sprinterów. Ten ostatni zakończył jednak sportową karierę, w związku z czym do sprintu będzie potrzebne trzecie ogniwo. Zdaniem Żurka, w kadrze narodowej nie brakuje utalentowanych młodszych zawodników i kibice ze spokojem mogą obserwować potencjalnych liderów. – Już w tamtym sezonie było widać, że mamy silną drużynę. Nie chcę wchodzić w buty trenera Wasia, ale choćby Szymek Wojtakowski na ME w Tomaszowie już pokazał, że może być dobrym uzupełnieniem na trzecią rundę w sprincie drużynowym. Tworzy się u nas fajna paczka i jestem przekonany, że w nadchodzącym sezonie znów dostarczymy sporo emocji. Ze spokojem można patrzeć w przyszłość – nie ukrywa Żurek, który w męskiej grupie sprinterów jest najstarszym zawodnikiem, a z jego doświadczenia i wiedzy starają się czerpać młodsi koledzy. – Fajne jest to, że ci młodzi zawodnicy nie zamykają się w sobie i są głodni informacji. Szybko wpasowali się w grupę, dobrze się dogadujemy ze sobą i to jest budujące na przyszłość – dopowiada Żurek.

Nadchodzący sezon Pucharu Świata w łyżwiarstwie szybkim rozpocznie się 13 listopada w Pekinie. Trzy tygodnie wcześniej w Tomaszowie Mazowieckim czekają nas mistrzostwa Polski na dystansach. Co ciekawe, biało-czerwoni trzykrotnie wystartują w Heerenveen – najpierw w ramach PŚ (4-6 grudnia), a następnie podczas imprez mistrzowskich. W styczniu odbędą się tam ME (8-10 stycznia), zaś na zakończenie sezonu zostaną rozegrane MŚ (25-28 lutego). – Kto wie, czy będzie to arena przyszłych igrzysk, więc przynajmniej będziemy mieć dobrze objeżdżony ten tor. Dla mnie nie ma większego znaczenia, jak zostanie ułożony kalendarz startów. Oczywiście, bardzo lubię startować na szybkich torach w Calgary i Salt Lake City, ale skupiam się wyłącznie na tym, co jest ode mnie zależne. A na razie skupiam się na tym, żeby forma znów była wysoka jak w poprzednim sezonie – kończy Żurek.

Fot. Damian Żurek

Przygotowania naszych łyżwiarzy do kolejnych sezonów prowadzone są zarówno podczas zgrupowań organizowanych w Polsce, jak i poza jej granicami. To właśnie tam zawodnicy pokonują setki kilometrów na rowerach, realizując kolejne etapy przygotowań. Choć treningi kolarskie są niezwykle wymagające, wielu z nich przyznaje, że należą do ulubionych elementów letnich przygotowań. Wiedzą bowiem, że każdy kilometr przejechany latem zaprocentuje zimą na lodzie.

– Lato jest tak naprawdę ciężkim okresem w całych przygotowaniach do sezonu. Zawodnicy poświęcają wtedy bardzo dużo czasu na trening i pracują równie intensywnie jak w trakcie sezonu startowego – mówi Roland Cieślak, trener reprezentacji Polski w łyżwiarstwie szybkim. – Treningi kolarskie są dużą częścią przygotowań, ponieważ zajmują najwięcej czasu. Oczywiście my, trenerzy, indywidualnie dopasowujemy obciążenia i plany do każdego zawodnika – wyjaśnia Roland Cieślak.

Choć większość pracy wykonywana jest na rowerach, reprezentanci nie zapominają również o treningach specjalistycznych na lodzie. Gdy tylko pojawia się taka możliwość, wyjeżdżają na zgrupowania lodowe, by stopniowo przygotowywać się do zimowego sezonu. Obecnie nasi zawodnicy startujący na długim torze odbywają już zgrupowanie w Tomaszowie Mazowieckim.

– Każdy trening, kolarski, siłowy czy na lodzie, jest dokładnie zaplanowany przez sztab szkoleniowy. To nie jest dla zawodników okres wakacyjny, ale czas bardzo mocnych przygotowań do sezonu. Im lepiej przepracują lato, tym łatwiej będzie im utrzymać wysoki poziom zimą aż do końca sezonu. Paradoksalnie więc, mimo że jest to sport zimowy, bardzo ważna praca wykonywana jest również latem – podkreśla Roland Cieślak.

Co ciekawe, u zawodników z długiego toru przygotowania rozpoczynają się bardzo szybko po zakończeniu sezonu zimowego. Czasu na odpoczynek jest niewiele, bo już od połowy kwietnia zawodnicy wracają do regularnych treningów. – W mojej grupie pozwalam im na jeden tydzień wakacyjnej przerwy. To czas na odpoczynek, regenerację i złapanie oddechu zarówno fizycznego, jak i psychicznego – zaznacza Cieślak. – Teraz rozpoczęliśmy kolejną fazę przygotowań i dni wolnych będzie coraz mniej. Przed nami dalsza ciężka praca, której celem jest jak najlepsze przygotowanie do sezonu.

Z kolei Michał Niewiński, jeden z naszych reprezentantów specjalizujących się w short tracku, podkreśla, że latem ma czas na inne obowiązki, w tym… pracę w Wojsku Polskim. – Wbrew pozorom nie jest tak, że łyżwiarze latem przez cały czas odpoczywają. Kiedy sezon się kończy, pojawia się wiele rzeczy do nadrobienia. To między innymi czas spędzony z bliskimi czy po prostu możliwość pobycia w domu, co po intensywnym sezonie jest naprawdę bardzo cenne – mówi dwukrotny olimpijczyk. – Poza tym są też obowiązki niezwiązane bezpośrednio z treningami. W moim przypadku jest to praca w Wojsku Polskim. Tych zajęć więc nie brakuje, nawet kiedy sezon się kończy.

I dodaje: – A wakacje? Szczerze mówiąc, nie chciałem nigdzie wyjeżdżać. Nie miałem ani czasu, ani takiej potrzeby. Po prostu chciałem zostać w domu. Ten sezon olimpijski był bardzo wymagający, dlatego najbardziej potrzebowałem psychicznie odpocząć i spędzić czas z bliskimi. Właśnie tego najbardziej mi brakowało w trakcie sezonu. Uwielbiam wracać do mojego rodzinnego Białegostoku. To miejsce, w którym naprawdę mogę się wyciszyć, zrelaksować i po prostu robić to, na co mam ochotę. Taki odpoczynek był mi najbardziej potrzebny.

Reprezentanci Polski w short tracku po wymagającym sezonie olimpijskim dostali od sztabu miesiąc wolnego, po czym wrócili do ciężkich treningów. – Najpierw zaplanowano treningi na rowerze, a potem tak zwana praca na sucho, czyli imitacje łyżwiarskie i podobne ćwiczenia. Tak naprawdę sportowcem jest się przez cały rok, a nie tylko w sezonie. Zawsze jest coś do zrobienia i cały czas trwa proces przygotowań do kolejnych startów – zaznacza Niewiński.

Treningi kolarskie nie są dla zawodników jedynie sposobem na urozmaicenie przygotowań. Wręcz przeciwnie, stanowią jeden z najważniejszych elementów budowania formy. Dodatkowo pozwalają trenować na świeżym powietrzu po wielu miesiącach spędzonych w hali. Reprezentację Polski w łyżwiarstwie szybkim wspiera sponsor główny PGE Polska Grupa Energetyczna S.A. – Zdecydowanie jest to taki okres, w którym można się trochę oderwać od łyżwiarstwa – uśmiecha się Niewiński. – Rower daje nam możliwość wykonania wysiłku bardzo zbliżonego do tego, który czeka nas na lodzie. Jeśli porównamy choćby kolarstwo torowe z łyżwiarstwem szybkim, to okaże się, że mamy podobny rodzaj wysiłku, podobne intensywności i zbliżony czas pracy. Dzięki temu możemy skutecznie budować wydolność, która później bezpośrednio przekłada się na jazdę na lodzie.

Zawodnicy z krótkiego toru potrafią przejechać na rowerze mniej więcej 250-300 kilometrów tygodniowo, na co przeznaczają około 8-10 godzin. – Trenujemy już od około 10–12 tygodni, więc łatwo policzyć, że daje to ponad 3000 kilometrów przejechanych w tym okresie. To naprawdę sporo – kończy Niewiński.

Przypomnijmy, że sezon Pucharu Świata na długim torze rozpocznie się 13 listopada, a pierwsze zawody zaplanowano w Chinach. Z kolei zawodnicy specjalizujący się w short tracku sezon 2026/2027 rozpoczną 23 października podczas zawodów World Tour w Vancouver.

• PROGRAM GRANTÓW – SPORT:

Program Grantów – Sport Fundacji LOTTO skierowany jest do organizacji pozarządowych realizujących projekty z zakresu upowszechniania kultury fizycznej i aktywności sportowej. Jego celem jest wspieranie inicjatyw, które zachęcają dzieci, młodzież i dorosłych do aktywności fizycznej, promują zdrowy styl życia oraz rozwijają sport na poziomie lokalnym i ogólnopolskim. Program umożliwia uzyskanie dofinansowania na realizację różnorodnych przedsięwzięć sportowych, w tym zajęć, wydarzeń czy projektów aktywizujących lokalne społeczności.

Termin składania wniosków: do 14 sierpnia 2026 r.

Więcej informacji: https://www.fundacjalotto.pl/program-grantow/

• STYPENDIUM SPORTOWYCH MARZEŃ:

Fundacja LOTTO prowadzi nabór do programu „Stypendium Sportowych Marzeń”, skierowanego do uczniów klas maturalnych osiągających sukcesy w indywidualnych dyscyplinach olimpijskich oraz uzyskujących dobre wyniki w nauce. Program ma na celu wsparcie finansowe i edukacyjne młodych sportowców.

Termin składania wniosków: do 9 września 2026 r.

Więcej informacji: https://www.fundacjalotto.pl/stypendium-sportowych-marzen/

Więcej informacji:
https://www.fundacjalotto.pl/program-grantow-sport/

• PROGRAM STYPENDIALNY FUNDACJI ERSTE

Fundacja Erste realizuje program stypendialny skierowany do młodych osób, które chcą rozwijać swoje kompetencje, zdobywać nowe doświadczenia i realizować ambitne cele edukacyjne oraz społeczne.

Termin składania wniosków: do 15 września 2026 r.

Więcej informacji: https://fundacja.erste.pl/program-stypendialny/

SHORT TRACK

KADRA SENIORÓW:

TRENERZY: Annie Sarrat, Dariusz Kulesza (asystent)

Anna Falkowska (ŁKS Juvenia Białystok), Ada Majewska (ŁKS Juvenia Białystok), Natalia Maliszewska (ŁKS Juvenia Białystok), Hanna Mazur (UKS Orlica Duszniki-Zdrój), Nikola Mazur (GKS Stoczniowiec Gdańsk), Kamila Sellier (GKS Stoczniowiec Gdańsk), Gabriela Topolska (ŁKS Juvenia Białystok),  Michalina Wawer (UKS Short Track MOSiR Giżycko), Kornelia Woźniak (UKS Orlica Duszniki Zdrój),

Paweł Adamski (ŁKS Juvenia Białystok), Tymon Hryniewicz (KS Orzeł Elbląg), Franciszek Izbicki (ŁKS Juvenia Białystok), Łukasz Kuczyński (ŁKS Juvenia Białystok), Krzysztof Mądry (ŁKS Juvenia Białystok), Michał Niewiński (ŁKS Juvenia Białystok), Félix Pigeon (AZK KU Politechniki Opolskiej Opole), Diané Sellier (GKS Stoczniowiec Gdańsk), Noel Vreuls (AZK KU Politechniki Opolskiej Opole).

KADRA JUNIORSKO-MŁODZIEŻOWA:

TRENERZY: Urszula Kamińska, Bartosz Konopko (asystent)

Natalia Bielicka (GKS Stoczniowiec Gdańsk), Marta Bielonko (ŁKS Juvenia Białystok), Oliwia Bobier (ŁKS Juvenia Białystok), Daria Daszuta (ŁKS Juvenia Białystok), Pola Dryl (ŁKS Juvenia Białystok), Maja Grodzka (ŁKS Juvenia Białystok), Amelia Harasiuk (UKS Orlica Duszniki-Zdrój), Natalia Jarmoc (ŁKS Juvenia Białystok), Milena Kania (ŁKS Juvenia Białystok), Agata Kobus (Akademia Sportowego Rozwoju Natalii Czerwonki), Laura Michalska (Akademia Sportowego Rozwoju Natalii Czerwonki), Zuzanna Rutkowska (ŁKS Juvenia Białystok), Maria Skarżyńska (ŁKS Juvenia Białystok).

Szymon Etel (ŁKS Juvenia Białystok), Filip Hyjek (AZK KU Politechniki Opolskiej Opole), Kajetan Kuczyński ŁKS Juvenia Białystok), Patryk Palenceusz (ŁKS Juvenia Białystok), Łukasz Piątek (UKS Short Track MOSiR Giżycko), Szymon Prątnicki (GKS Stoczniowiec Gdańsk), Oskar Soltau (GKS Stoczniowiec Gdańsk), Paweł Wysokiński (GKS Stoczniowiec Gdańsk).

TOR DŁUGI

KADRA SENIORÓW – SPRINT:

TRENERZY: Artur Waś, Piotr Michalski (asystent)

Martyna Baran (WTŁ Stegny Warszawa), Wiktoria Dąbrowska (MKS Korona Wilanów), Iga Wojtasik (AZS AWF Katowice), Kaja Ziomek-Nogal (MKS Cuprum Lubin),

Kacper Abratkiewicz (KS Pilica Tomaszów Maz.), Mikołaj Bielas (KS Pilica Tomaszów Maz.), Szymon Hostyński (SKŁ Górnik Sanok), Marek Kania (FŁiSW Legia Warszawa), Mateusz Mikołajuk (ŁKS Juvenia Białystok), Antoni Pluta (KS Pilica Tomaszów Maz.), Szymon Wojtakowski (KS Pilica Tomaszów Maz.), Damian Żurek (KS Pilica Tomaszów Maz.).

KADRA SENIORÓW – BIEGI ŚREDNIE I DŁUGIE:

TRENERZY: Roland Cieślak,  Agata Jabłońska (asystent)

Karolina Bosiek (KS Pilica Tomaszów Maz.), Zofia Braun (WTŁ Stegny Warszawa), Magdalena Czyszczoń (AZS AWF Katowice), Natalia Jabrzyk (KS Pilica Tomaszów Maz.), Hanna Mazur (UKS Orlica Duszniki Zdrój),  Emilia Zawisza (UKS Viking Elbląg),

Szymon Kwapisz (KS Pilica Tomaszów Maz)., Roch Maliczowski (SKŁ Górnik Sanok), Eryk Marciniak (KS Pilica Tomaszów Maz.), Vladimir Semirunnii (KS Pilica Tomaszów Maz.), Jerzy Stadnicki (WTŁ Stegny Warszawa), Mateusz Śliwka (UKS 3 Milanówek).

KADRA JUNIORSKO-MŁODZIEŻOWA:

TRENERZY: Witold Mazur, Artur Parchan, Dariusz Stanuch, 

Lena Budzan (Akademia Sportowego Rozwoju Natalii Czerwonki), Zuzanna Janisz (MKS Korona Wilanów), Liwia Kubin (KS SNPTT 1907 Zakopane), Nadia Machała (UKS Orlica Duszniki-Zdrój), Zofia Marszałek (KS Pilica Tomaszów Maz.), Hanna Mazur (UKS Orlica Duszniki-Zdrój), Olimpia Nowak (Akademia Sportowego Rozwoju Natalii Czerwonki), Magdalena Socha (Akademia Sportowego Rozwoju Natalii Czerwonki), Victoria Szewczyk (FŁiSW Legia Warszawa), Lena Węglarska (KS Pilica Tomaszów Maz.).

Mateusz Gawroński (UKS Błyskawica Domaniewice), Mikołaj Klonowski (UKS Sparta Grodzisk Maz.), Michał Kopacz (KS Pilica Tomaszów Maz.), Krystian Milczarek (UKS Błyskawica Domaniewice), Marcin Pęksa (KS SNPTT 1907 Zakopane), Kiril Pishchala (AZS Zakopane), Kacper Polny (MKS Cuprum Lubin), Jakub Puławski (UKS Sparta Grodzisk Maz.), Miłosz Ślusarski (KS Pilica Tomaszów Maz.), Mateusz Wełnicki (MKS Korona Wilanów), Kryspin Węcławek (UKS Sparta Grodzisk Maz.).

KADRA B JUNIORÓW:

Oliwia Dydek (SKŁ Górnik Sanok), Nela Fuławka (Akademia Sportowego Rozwoju Natalii Czerwonki), Agata Kobus (Akademia Sportowego Rozwoju Natalii Czerwonki), Olga Mazur (WTŁ Stegny Warszawa), Anna Perzyńska (UKS Sparta Grodzisk Maz.), Maria Wodzyńska (UKS Sparta Grodzisk Maz.),

Fabian Budziński (MKS Cuprum Lubin), Szymon Dziewanowski (UKS Orlica Duszniki Zdrój), Franciszek Jabłoński (KS Pilica Tomaszów Maz.), Przemysław Kocan (UKS Sparta Grodzisk Maz.), Mikołaj Milewski (UKS Sparta Grodzisk Maz.), Marcel Wroński (UKS Orlica Duszniki Zdrój).

Trzymamy kciuki za przygotowania i życzymy wielu sukcesów. Reprezentacje Polski w łyżwiarstwie szybkim i short tracku wspierają:
PARTNER GŁÓWNY – PGE Polska Grupa Energetyczna S.A. 
PARTNER INSTYTUCJONALNY – Ministerstwo Sportu i Turystyki
PARTNERZY – 4F, WERON, MCC Medale

Swoją wiedzą i doświadczeniem podzielili się uznani eksperci z Europy: Lorenzo Bonato (Realice / Intercom Leitner), Giuseppe De Martino (Sportium) oraz Beert Boomsma, były lodomistrz legendarnego holenderskiego obiektu Thialf. Prelegenci przedstawili liczne przykłady realizacji nowoczesnych obiektów lodowych, w tym doświadczenia związane z przygotowaniami do Zimowych Igrzysk Olimpijskich Mediolan-Cortina 2026.

Podczas forum omówiono najważniejsze wyzwania związane z projektowaniem, budową i eksploatacją lodowisk. Uczestnicy zgodnie podkreślali, że budowa hali lodowej wymaga zaangażowania wyspecjalizowanych ekspertów oraz szczegółowego planowania już na etapie koncepcji inwestycji.

Najważniejsze wnioski z pierwszego forum:

1. Budowa lodowiska/hali lodowej nie jest zadaniem dla każdego.
2. Planowanie budowy należy rozpocząć od określenia pożądanych parametrów technicznych tafli lodowej (od środka na zewnątrz). Istotne jest przy tym ustalenie, czy obiekt ma służyć short trackowi, łyżwiarstwu figurowemu, hokeju na lodzie czy curlingu. Każda dyscyplina ma swoje specyficzne wymagania dotyczące grubości i temperatury lodu.
3. Architekt musi od samego początku ściśle współpracować z technicznymi specjalistami, aby uniknąć sytuacji, w której powstaje piękny budynek, lecz bez właściwego zaplecza technicznego umożliwiającego uprawianie łyżwiarstwa.
4. Niezbędne jest dążenie do jak największej efektywności energetycznej zarówno na etapie projektowania, jak i późniejszej eksploatacji hal lodowych. Przepisy europejskie wymagają do 2030 roku redukcji zużycia energii o 50%, a do 2050 roku eksploatacja ma być neutralna energetycznie. Specjaliści przedstawili różnorodne przykłady możliwości magazynowania energii oraz ograniczania jej zużycia, m.in. poprzez regulację grubości lodu.
5. Oprócz samej budowy, niezwykle ważne jest inwestowanie w Polsce w kształcenie osób odpowiedzialnych za przygotowanie lodu oraz menedżerów i operatorów obiektów. „Tworzenie” lodu to prawdziwy fach wymagający solidnego przygotowania. To obszar, nad którym w Polsce musimy pilnie pracować.

Forum stało się nie tylko okazją do zdobycia wiedzy, ale także platformą wymiany doświadczeń i rozmów dotyczących konkretnych projektów realizowanych w różnych częściach kraju. Wydarzenie wyznacza początek działań mających na celu dalszą profesjonalizację i rozwój infrastruktury dla łyżwiarstwa szybkiego, short tracku, łyżwiarstwa figurowego, hokeja na lodzie oraz curlingu w Polsce.

W programie znajdą się prezentacje dotyczące nowoczesnych technologii budowy lodowisk, efektywności energetycznej, zrównoważonej eksploatacji obiektów oraz możliwości rozwoju infrastruktury lodowej w Polsce.

Swoją wiedzą podzielą się uznani eksperci z Europy:

• Beert Boomsma (Holandia),
• Lorenzo Bonato (Realice),
• Giuseppe De Martino (Sportium, Włochy).

Wydarzenie będzie również okazją do indywidualnych konsultacji z ekspertami oraz wymiany doświadczeń podczas sesji networkingowej.

Termin: 23 czerwca 2026 r.
Miejsce: COS Torwar, Warszawa
Godziny: 9:00–16:30 (rejestracja od 8:30)

SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE

Osoby zainteresowane udziałem proszone są o rejestrację za pomocą kodu QR lub kontakt mailowy z organizatorem.

——

The Polish Ice Rink Infrastructure Forum will take place on 23 June 2026 at COS Torwar in Warsaw. The event is dedicated to the development of ice rink infrastructure in Poland and will serve as a platform for the exchange of knowledge and experience among representatives of local governments, sports institutions, architects, engineers, investors and ice rink operators.

The programme will include presentations on modern ice rink construction technologies, energy efficiency, sustainable facility management and opportunities for the further development of ice sports infrastructure in Poland.

The Forum will feature presentations by renowned European experts:

• Beert Boomsma (Netherlands)
• Lorenzo Bonato (Realice)
• Giuseppe De Martino (Sportium, Italy)

The event will also provide opportunities for one-to-one consultations with experts, as well as networking sessions designed to encourage the exchange of knowledge and best practices.

EVENT DETAILS:

Date: June 23, 2026
Address: COS Torwar, Warsaw / Łazienkowska 6A, 00-449 Warszawa
Time: 9:00–16:30 (registration from 8:30)

DETAILED INFORMATION

Participants interested in attending are kindly requested to register by scanning the QR code or by contacting the organizer via email.

Celem inicjatywy jest uhonorowanie Olimpijczyka XXI wieku nie tylko za osiągnięcia sportowe i zdobyte medale olimpijskie, ale przede wszystkim za wartości, którymi kieruje się w życiu codziennym oraz wpływ, jaki wywiera na innych ludzi. Chcemy docenić sportowców, którzy swoją postawą inspirują kolejne pokolenia, promują wytrwałość, odpowiedzialność, uczciwość, empatię i zaangażowanie społeczne. Laureat projektu otrzyma mieszkanie w inwestycji Miasto Polskich Mistrzów Olimpijskich. Finał oraz ogłoszenie zwycięzcy odbędą się podczas Gali Mistrzów Sportu 9 stycznia 2027 roku.

Obecnie trwa pierwszy etap projektu – przyjmowanie zgłoszeń historii Olimpijczyków, którzy w XXI wieku zdobyli co najmniej jeden medal olimpijski. Zgłoszenia można przesyłać do 30 czerwca 2026 r. Zgłaszać historie można bezpośrednio na stronie projektu: https://olimpijskahistoria-przegladsportowy.onet.pl/

Wierzymy, że inicjatywa ta jest wyjątkową okazją do pokazania sportu przez pryzmat ludzi, ich historii, charakteru i wartości, które pozostają z nami na długo po zakończeniu rywalizacji sportowej. Wspólnie możemy pokazać historie sportowców, które inspirują, budują wspólnotę i promują najlepsze wartości polskiego sportu.

Więcej informacji oraz formularz zgłoszeniowy dostępne są na stronie projektu:
https://www.olimpijskahistoria-przegladsportowy.onet.pl/

Zachęcamy do aktywnego udziału w spotkaniu, które odbędzie się online. Szczegóły dotyczące sposobu dołączenia do spotkania:

LINK DO ZOOM: https://us06web.zoom.us/j/84339811528?pwd=15Q2Vjd7ia4yl1FJbDGywl47M4H1NX.1 

Identyfikator spotkania: 843 3981 1528 | Kod dostępu: 995218

TOR KRÓTKI:

ISU REFEREE: Monika RADKOWSKA

ISU STARTERS: Artur KOZŁOWSKI, Roman PAWŁOWSKI

ISU COMPETITIORS COORDINATOR: Kacper ŁOSIAK

INTERNATIONAL REFEREES: Michał KŁOSIŃSKI, Maciej MAKOWSKI, Michał PAWŁOWSKI, Monika SOKOŁOWSKA, Mateusz SZCZUDLIK

INTERNATIONAL STARTER: Michał PAWŁOWSKI, Mateusz SZCZUDLIK

INTERNATIONAL COMPETITION COORDINATORS: Grzegorz LIPIŃSKI, Bartosz SIEMIEŃSKI

TOR DŁUGI:

ISU REFEREE: Marta WITKOWSKA

ISU STARTERS: Bartosz DAWIDOWSKI, Piotr TOKARSKI

ISU COMPETITION COORDINATORS: Edyta DOŁOWIEC, Rafał JABRZYK

INTERNATIONAL REFEREES: Maja BĄK, Maja BUCZYŃSKA, Agnieszka DANIELIK, Edyta DOŁOWIEC, Joanna GRABOWSKA, Paweł GUDZ, Rafał JABRZYK, Agnieszka KARCZEWSKA, Katarzyna KOPER, Barbara KOŹMA, Wiktoria KUBIN, Sylwia OKÓLSKA, Aneta RĘKAS-WOŹNA, Julia SKRZESZEWSKA, Andrzej SZCZEPANIK, Mateusz SZCZUDLIK, Mateusz TOKARSKI, Joanna WOJTAKOWSKA, Jacek WOJTASIK, Mariola WOJTASIK

INTERNATIONAL STARTERS: Marek BALCZERCZYK, Helena BRAUN, Tomasz CZECHOSKI, Bartłomiej OKÓLSKI, Mateusz SZCZUDLIK, Mateusz TOKARSKI

PEŁNA LISTA POWOŁANYCH W SEZONIE 2026/2027